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आंखों को स्वस्थ रखने में ये योगासन करते हैं मदद | Amar Ujala

वीडियो डेस्क,अमर उजाला डॉट कॉम Published by: अल्पना शर्मा Updated Mon, 02 Dec 2019 11:42 AM IST

हमारी जीवनशैली में लगातार और तेजी से हो रहे बदलाव कई सारी परेशानियों की वजह बन जाती है। इन्हीं में से एक है आंखों की दिक्कत। कैसे आंखों की समस्या को योगासनों के माध्यम से दूर किया जा सकता है। बता रहे हैं योगगुरु ऋषिकांत मिश्रा।

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