इमरान हाशमी का दमदार बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन

अमर उजाला

Mon, 1 August 2022

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बॉलीवुड के किसिंग किंग इमरान हाशमी इन दिनों एक अलग अंदाज में नजर आ रहे हैं
 
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इमरान आज कल जिम में फुल डेडिकेशन के साथ वर्कआउट करते दिख रहे हैं

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इमरान हाशमी का मानना है कि जिम जाने का मतलब सिक्स पैक और मस्कुलर बॉडी बनाना नहीं ब्लकि फिट रहना है

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इमरान हाशमी रोजाना कम से कम एक घंटा जिम में एक्सरसाइज करते हैं

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इमरान दिन की शुरुआत साइकिलिंग से करना पसंद करते हैं

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इमरान जंक फूड से दूरी बनाए रखते हैं, इसके अलावा वह एल्कोहल, अधिक मीठा और ज्यादा मिर्च वाले खाने से भी परहेज करते हैं
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अपनी फिटनेस के लिए इमरान कार्डियो एक्सरसाइज, बॉडी-वेट ट्रेनिंग और योग जरूर करते हैं

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इमरान हाशमी अपने आप को फिट रखने के लिए एक बेहतर और अच्छी डाइट लेते हैं

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इमरान को बाइसेप्स और ट्राइसेप्स की एक्सरसाइज करना बहुत पसंद है

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इमरान ताजा फल, सलाद और पौष्टिक खाना बेहद पसंद करते हैं

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इमरान खाने में चिकन, जई, फल, चपाती, दाल, अंडा, रोटी, मक्खन और मछली आदि का सेवन करना पसंद करते हैं

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