अमर उजाला
Thu, 17 November 2022
'दम लगा के हईशा' में एक बेहद मोटी औरत का किरदार निभाने के बाद आज भूमि बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस में से एक हैं
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अपनी फिटनेस के जरिए भूमि सभी को इंप्रेस करती आई हैं
भूमि का मानना है कि शरीर को फिट रखने के बजाय तंदुरूस्त रहना ज़रुरी है
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खुद को फिट रखने के लिए भूमि कई तरह की एक्सरसाइज अपनाती हैं
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अपनी बॉडी को शेप में रखने के लिए भूमि अपने वर्कआउट में डांस को जरूर शामिल करती हैं
भूमि का जिम में जाकर वर्कआउट करने का मन नहीं होता तब वो जॉगिंग और स्विमिंग करती हैं
भूमि के लिए फिटनेस का मतलब तन और मन दोनों को फिट रखना है
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