बढ़ती उम्र को मात देतीं बॉलीवुड अभिनेत्रियां

अमर उजाला Thu, 22 September 2022 Image Credit : instagram

This browser does not support the video element. बॉलीवुड के स्टार्स देश में ही नहीं विदेश में भी अपने अभिनय और लुक्स के लिए पहचाने जाते हैं Video Credit : instagram

वो अपनी फिल्मों के लिए अपने लुक्स के साथ तरह-तरह के एक्सपेरिमेंट करते रहते हैं, लेकिन असल जीवन में वह अपने आप को एकदम फिट एंड फाइन रखते हैं Image Credit : instagram

45 साल की उम्र पार कर लेने के बाद भी इन अभिनेत्रियों की फिटनेस देख किसी की भी आंखें खुली की खुली रह जाती हैं Image Credit : istock

ऐश्वर्या राय से लेकर मलाइका अरोड़ा तक इस लिस्ट में कई ऐसे नाम हैं, जिन्होंने अपनी बढ़ती हुई उम्र को अपने टाइट रूटीन से रोक लिया है Image Credit : instagram

This browser does not support the video element. अपनी फिटनेस को मेंटेन को करने के लिए ऐश्वर्या जिम में पसीना न बहाकर वॉक करना पसंद करती हैं, वॉक के साथ ही वह अपनी डाइट का भी पूरा ख्याल रखती हैं Video Credit : instagram

करिश्मा कपूर

कपूर सिस्टर्स का नाम बॉलीवुड की फिटनेस फ्रीक्स की लिस्ट में हमेशा शामिल होता है, करिश्मा अपने को फिट रखने के लिए वर्कआउट करने के अलावा ग्लूटन फ्री डाइट भी फॉलो करती हैं Image Credit : instagram

This browser does not support the video element. मलाइका अभिनेत्रियों में एक ऐसा नाम, जिन्हें फिटनेस और ड्रेसिंग के मामले में शायद ही कोई टक्कर दे सकता है, 48 साल की होने के बावजूद मलाइका, जिस तरह से अपनी फिगर का ध्यान रखती हैं वह वाकई काबिले तारीफ है Video Credit : instagram

शिल्पा शेट्टी

कातिलाना फिगर से सभी के होश उड़ाने वाली शिल्पा 47 साल की हैं, शिल्पा अपनी फिटनेस मेंटेन रखने के लिए रोजाना योगा करती हैं और उसके साथ ही हेल्दी डाइट भी फॉलो करती हैं Image Credit : instagram

रवीना टंडन

47 साल की उम्र में दो बच्चों की मां होने के बावजूद रवीना ने खुद को अच्छे से मेंटेन किया है। वह भी फिट रहने के लिए योग करती हैं और इसके साथ उन्हें घर का बना खाना ही पसंद है Image Credit : instagram

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