अमर उजाला
Sat, 3 December 2022
बॉलीवुड अभिनेत्री मृणाल ठाकुर ने अपनी एक्टिंग के चलते फैंस के दिलों में एक खास जगह बनाई है
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फैंस न केवल उन्हें ऑन स्क्रीन पसंद करते हैं, बल्कि उनकी फिटनेस के भी कायल हैं
फिटनेस फ्रीक मृणाल हमेशा अपनी सेहत को कंट्रोल में रखने के लिए अपने वर्कआउट पर खासा ध्यान रखती हैं
मृणाल अपनी डाइट में मौसमी फलों और नारियल पानी को जरूर शामिल करती हैं
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मृणाल खुद को शेप में रखने के लिए वर्कआउट करना नहीं भूलतीं
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मृणाल को वेट ट्रेनिंग करना काफी पसंद है, वे हर बॉडी पार्ट की एक्सरसाइज करती हैं
ग्रिल्ड सब्जियां, मछली, ब्राउन ब्रेड, फल और अंडे उनकी डाइट का हिस्सा हैं, वह जितना हो सके जंक फूड , कार्बोहाइड्रेट और चीनी से दूर रहती हैं
बॉलीवुड और साउथ इंडियन फिल्म इंडस्ट्री की टॉप एक्ट्रेस मृणाल फिटनेस के मामले में किसी भी एक्ट्रेस को टक्कर देने का दम रखती हैं
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