कैसे हुईं सारा फैट से फिट

अमर उजाला

Thu, 6 May 2021

Image Credit : Instagram-SaraAliKhan

सैफ अली खान और अमृता सिंह की बेटी सारा अली खान बॉलीवुड का उभरता हुआ नाम हैं

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सारा ने फिल्म केदारनाथ से अपने करियर की शुरुआत की जिसमें उनके काम को काफी सराहना मिली

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सारा एक्टिंग स्किल्स से ही नहीं बल्कि अपनी बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन जर्नी से भी अपने फैंस के दिलों पर छाई रहती हैं
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 सारा ने अपने वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन के बारे में बताया था कि कोई भी 96 किलो की लीड एक्ट्रेस देखना नहीं चाहता

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सारा ने इंडस्ट्री में आने से पहले अपनी बॉडी को चेंज करने के लिए काफी मेहनत की जो लोगों के लिए इंस्पायरिंग है

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सारा ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया था कि उन्होंने करीब डेढ़ साल तक अपना फिगर चेंज करने के लिए स्ट्रगल किया

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सारा अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर बहुत ही कॉन्फिडेंट रहीं जो उनके हिसाब से किसी भी इंसान में बदलाव के लिए जरूरी है
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सारा के मुताबिक वह कभी भी एक जीरो फिगर नहीं चाहती थी, वह शारीरिक और मानसिक रूप से हेल्दी रहना चाहती हैं

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सारा जब अपने बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन के बाद लौटी थी तब उनकी मां भी उन्हें एक झलक में नहीं पहचान पाई थीं

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सारा जंक फूड की जगह सलाद जैसा हेल्दी खाना खाती हैं जिसकी वजह से अपनी बॉडी को मेंटेन रखे हुए हैं
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सारा हेल्दी डाइट के अलावा स्ट्रिक्ट वर्कआउट जैसे साइक्लिंग, बॉक्सिंग, जिम, योगा भी करती हैं,जिससे उनका बॉडी फिगर सही रहता है

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