कंगना ने कैसे घटाया 20 किलो वजन

अमर उजाला Mon, 14 February 2022 Image Credit : instagram

फिल्म थलाइवी के बाद कंगना के लिए 20 किलो वज़न घटाना सज़ा बन चुका था, उन्होंने 20 किलो वजन 6 महीने में घटाया Image Credit : instagram

कंगना अपने दिन की शुरुआत 1 ग्लास पानी और फिर मसाला चाय से करती हैं और साथ ही में भीगे बादाम और किशमिश खाती हैं Image Credit : istock

वह नाश्ते में पका हुआ खाना खाने से बेहतर फल खाना समझती हैं Image Credit : istock

अपने नाश्ते के कुछ वक्त बाद ही वह दलिया खाती हैं Image Credit : istock

दिन के खाने में वह सिंपल दल चावल और रोटी खाना पसंद करती हैं Image Credit : istock

कंगना को कढ़ी चावल खाना बेहद पसंद है Image Credit : istock

कंगना साथ ही में नारियल पानी या छाछ का सेवन करती हैं क्योंकि यह वज़न घटाने में काफी फायदेमंद होते हैं Image Credit : istock

शाम के वक्त वह प्रोटीन शेक पीती हैं Image Credit : istock

डिनर में कंगना को खिचड़ी या दही चावल खाना बहुत पसंद है Image Credit : istock

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