हेयरफॉल, डैंड्रफ और ड्रायनेस से बचना है? तो इन बातों का रखें ध्यान

अमर उजाला

Fri, 4 July 2025

Image Credit : Adobe stock

बालों की देखभाल के दौरान कुछ बेसिक लेकिन अहम बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है

Image Credit : Adobe stock

अगर आप हमारी बताई गई बातों का ध्यान रखेंगे तो आपके बाल मजबूत, चमकदार और हेल्दी बने रहेंगे

Image Credit : instagram

सही शैंपू और कंडीशनर का चुनाव करें

बालों के प्रकार के अनुसार ही प्रोडक्ट चुनें। ध्यान रखें कि सल्फेट और पैराबेन फ्री शैंपू ही सबसे बेहतर होते हैं

 

Image Credit : Adobe stock

तेल लगाना न भूलें

हफ्ते में कम से कम 1–2 बार नारियल, बादाम या आंवला तेल से स्कैल्प की मसाज करें, इससे स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन सही होगा और बाल मजबूत बनेंगे 
 

Image Credit : Freepik

गर्म पानी से रहें दूर

चाहे मौसम कोई सा भी हो, अपने बालों को गर्म पानी से दूर ही रखें, वरना आपके बाल काफी ज्यादा झड़ेंगे

Image Credit : Adobe stock

गीले बालों में कंघी न करें

गीले बाल सबसे ज़्यादा कमजोर होते हैं, इसलिए हमेशा बाल सूखने के बाद चौड़े दांत वाली कंघी का इस्तेमाल करें

Image Credit : Adobe stock

हीट स्टाइलिंग से रहें दूर

हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर, कर्लर का अधिक उपयोग बालों को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए सिर्फ जरूरत के समय ही हीट स्टाइलिंग प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें 

Image Credit : Adobe stock

इन बातों का ध्यान रखेंगे तो आपके बाल पहले से ज्यादा मुलायम और शाइनी हो जाएंगे 

Image Credit : Adobe stock

नए जूते-सैंडल पैरों में काट रहे हैं तो ट्राई करें ये हैक्स

Adobe stock
Read Now