अमर उजाला
Thu, 15 January 2026
50 की उम्र के बाद त्वचा में बदलाव स्वाभाविक होते हैं।
इस उम्र में कोलेजन और इलास्टिन की मात्रा कम होने लगती है, जिससे झुर्रियां, सूखापन और लोच में कमी दिखाई देती है।
इसलिए इस उम्र में स्किन केयर और भी ज्यादा जरूरी हो जाता है।
ऐसे में हर दिन रोज माइल्ड फेसवॉश इस्तेमाल करें, हार्ड साबुन से बचें।
सुबह और रात में अच्छी मॉइश्चराइजर लगाएं, ताकि स्किन में नमी की कमी न हो
रेटिनॉल या विटामिन C सीरम का इस्तेमाल प्रतिदिन करें
UVA और UVB प्रोटेक्शन वाला सनस्क्रीन रोजाना लगाएं, ताकि स्किन डैमेज न हो
हफ्ते में दो बार मृत त्वचा को हटाने के लिए हल्का स्क्रब इस्तेमाल करें
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