सर्दियों में बालों का ऐसे रखिए ख्याल, बनेंगे चमकदार, घने, काले, लंबे और डैंड्रफ फ्री

सर्दियों के मौसम में बाल अधिक ऑयली हो जाते हैं और इसके साथ उनमें रूसी की भी समस्या होती है
 

इसके कारण बाल की क्वालिटी पर बुरा असर होता है और बाल का गिरना टूटना भी शुरू हो जाता है
 

इस मौसम में बाल बहुत सेंसिटिव हो जाता है। इसलिए इनका भी खास ख्याल रखना जरूरी होता
 

इस मौसम में ऑयल फ्री, पैराबीन फ्री, क्रूएल्टी फ्री, वीगन, सल्फेट फ्री, ड्राई फ्री, आर्टिफिशियल फ्रेगरेंस फ्री और सिलिकॉन फ्री प्रोडक्त का इस्तेमाल करना चाहिए
 

इस मौसम में हेयर न्यूट्रिशन सप्लीमेंट खाने चाहिए। आपको अपने डाइट में चिकन, फिश, डेयरी प्रोडक्ट्स, गाजर, रेड मीट, चिकन, फिश, कद्दू, शकरकंद, ब्लूबेरी, ब्रोकली, अमरूद, कीवी, संतरा, पपीता, स्ट्रॉबेरी, शकरकंद और अंडों को शामिल करना चाहिए
 

इस मौसम में गरम तेल से बालों की मालिश करनी चाहिए, जिससे स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है और बालों में चमक आती है
 

बाल की मालिश के लिए भृंगराज, टी ट्री, आंवला, ब्राम्ही, राइस ब्रान, रोजमैरी और सीडवुड एसेंशियल तेल का इस्तेमाल करना चाहिए
 

ठंड के मौस में बालों को जल्दी-जल्दी नहीं धुलना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने से बाल ड्राई हो जाते हैं
 

बाल में आपको दही हेयर मास्क लगाना चाहिए और इसके अलावा बालों की अच्छी कंडीशनिंग करनी चाहिए, जिससे हेल्दी और चमकदार होते हैं