रात में नाभि में तेल डालने के फायदे अदरक और सरसों के तेल को मिलाकर नाभि में लगाने से पेट दर्द, उल्टी और पेट फूलने की समस्या से राहत मिलती है। शरीर को बैलेंस्ड रखने के लिए नाभि में रोज रात को तेल डालकर सोना चाहिए। नाभि में तेल डालकर सोने से त्वचा निखरती है जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोजाना नाभि में तेल डालकर सोना चाहिए। नाभि में तेल लगाने से दिमाग शांत रहता है। फटे होठों, आंखों की रोशनी, सिर दर्द से राहत और हेयर ग्रोथ के लिए सरसों के तेल की बूंदें नाभि में डालें। लाइफस्टाइल