कर्वी फिगर के लिए निक्की तंबोली का फिटनेस रूटीन

अमर उजाला

Thu, 6 July 2023

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निक्की तंबोली फिट रहने के लिए जिम में काफी पसीना बहाती हैं

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परफेक्ट फिगर के लिए निक्की जमकर वर्कआउट और स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करती हैं

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निक्की डाइट में हेल्दी फूड्स और फलों का जूस पीती हैं

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लंच में फिश, क्विनोआ, सलाद और चिकन खाती हैं, साथ ही जंक फूड अवॉइड करती हैं

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निक्की फिगर को मेंटेन रखने के लिए योग, स्कॉट जंप, स्विमिंग, स्ट्रैचिंग करती हैं

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रस्सी कूदने से लेकर स्टिफ लेग डेडलिफ्ट जैसी एक्सरसाइज करती है

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