अमर उजाला
Sun, 16 June 2024
अस्थमा, वायुमार्ग में सूजन और संकुचन के कारण होने वाली समस्या है।
तेज गर्मी के कारण अस्थमा के ट्रिगर होने और लक्षणों के बिगड़ने का खतरा हो सकता है।
गर्मियों में अस्थमा की समस्या से बचे रहने के लिए दिन के समय घर से बाहर जाने से बचें।
नियमित रूप से अस्थमा को नियंत्रित करने वाली दवाएं लेते रहें।
शरीर को हाइड्रेटेड रखना और खूब सारे तरल पदार्थों का सेवन करना भी जरूरी है।
झड़ रहे हैं बाल? आपमें जिंक की कमी तो नहीं