क्या सर्दियों में टोपी लगाने से बालों का झड़ना बढ़ जाता है?
अमर उजाला
Sun, 11 January 2026
Image Credit : Adobe Stock
यह एक आम धारणा है कि सर्दियों में टोपी या हैट पहनने से बाल झड़ने लगते हैं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार यह पूरी तरह सच नहीं है।
Image Credit : Adobe
असल में टोपी पहनने और बालों के झड़ने के बीच कोई सीधा वैज्ञानिक संबंध नहीं है।
Image Credit : Freepik.com
कोई बुरा प्रभाव नहीं
विशेषज्ञों के मुताबिक टोपी लगाने से बालों के झड़ने पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।
Image Credit : Freepik.com
झड़ने के वास्तविक कारण
बालों के झड़ने के मूल कारण हार्मोनल बदलाव, शरीर में पोषण की कमी और अत्यधिक मानसिक तनाव होते हैं।
Image Credit : Freepik.com
सावधानी
हालांकि टोपी सीधे तौर पर बाल नहीं झाड़ती, लेकिन बहुत अधिक टाइट टोपी पहनने से स्कैल्प में रक्त का संचार प्रभावित हो सकता है या पसीने के कारण संक्रमण हो सकता है।
Image Credit : Adobe stock
क्या करें?
सर्दियों में स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन वैसे ही कम हो जाता है, जिससे जड़ों को पोषण कम मिलता है और बाल झड़ने लगते हैं। इसलिए ऊनी टोपी या स्कार्फ का उपयोग करें।
Image Credit : Adobe stock
प्रेगनेंसी के दौरान डाइट में जरूर होनी चाहिए ये चार चीजें