अमर उजाला
Mon, 15 September 2025
ड्रैगन फ्रूट, जिसे 'पिताया' भी कहते हैं, एक बेहद स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है। यह अपनी अनूठी बनावट और अलग रंग का दिखने के लिए जाना जाता है।
लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ भी कम नहीं हैं। यह कई महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों का एक बेहतरीन स्रोत है, जिसके बारे में आपको भी जानना चाहिए।
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