अमर उजाला
Sat, 31 January 2026
महिलाओं को अपनी सेहत को लेकर विशेष सावधानी बरतते रहने की सलाह दी जाती है।
लाइफस्टाइल और डाइट ठीक रखने के साथ नियमित हेल्थ चेकअप भी जरूरी हो जाता है।
नियमित बीपी चेकअप से हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिमों को समय रहते पहचाना जा सकता है।
महिलाओं में डायबिटीज का खतरा भी अधिक देखा जाता है, इसका पूरी सेहत पर असर हो सकता है।
लिपिड प्रोफाइल टेस्ट भी जरूरी है। खराब लाइफस्टाइल और स्ट्रेस के कारण महिलाओं में कोलेस्ट्रॉल की दिक्कत बढ़ रही है।
पैप स्मीयर सर्वाइकल कैंसर की शुरुआती पहचान के लिए बेहद जरूरी है। नियमित जांच से कैंसर के खतरे रोका जा सकता है।
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