अमर उजाला
Tue, 13 July 2021
ऐसे कई फूड आइटम्स हैं जो हमारी स्किन और शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर देते हैं
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चीनी खाने से स्किन पर पिंपल्स और शुगर लेवल बढ़ता है जिससे शरीर के कोलाइजन टूटते हैं, अंगों की इलास्टिसिटी कम होने से बुढ़ापे के संकेत मिलने लगते हैं
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कोल्ड ड्रिंक्स की कैफीन नींद प्रभावित करती है, ज्यादा सोडा पीने से त्वचा रूखी सूखी और समय से पहले झुर्रियां पड़ने की समस्या आ सकती है
कॉफी कहां तक 'सेहतमंद'?