अमर उजाला
Tue, 3 March 2026
होली के दौरान गर्भवती महिलाओं को सेहत को लेकर सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
मास्क और चश्मा पहनने से रंगों के महीन कणों से बचाव होता है।
ज्यादा देर धूप में रहने से डिहाइड्रेशन और लो ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है।
फिसलन भरी जगहों पर गिरने का खतरा रहता है, जो गर्भावस्था में गंभीर हो सकता है।
ज्यादा मीठे पकवान खाने से ब्लड शुगर बढ़ सकती है, इससे जेस्टेशनल डायबिटीज का जोखिम हो सकता है।
होली के दौरान सांस में तकलीफ, बीपी लो जैसी कोई भी दिक्कत हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
क्या एआई से हेल्थ से जुड़ा सुझाव लेना सुरक्षित है?