अमर उजाला
Thu, 5 March 2026
मौसम बदलने और कई अन्य कारणों से बुखार होना आम समस्या है।
वायरल या सामान्य संक्रमण के कारण 100-102°F तक बुखार हो सकता है।
हर 2-3 घंटे में पानी, नारियल पानी या सूप लें ताकि डिहाइड्रेशन न हो।
101°F से अधिक बुखार में डॉक्टर की सलाह से पैरासिटामोल ले सकते हैं।
पानी की पट्टी करने से शरीर का तापमान कम किया जा सकता है।
हल्का और सुपाच्य भोजन जैसे खिचड़ी, दलिया लें, ताकि पाचन पर जोर न पड़े।
यदि बुखार 3 दिन से ज्यादा रहे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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