अमर उजाला
Sat, 30 September 2023
दिल्ली-एनसीआर सहित देश के कई राज्यों में इन दिनों डेंगू के मामले बढ़ रहे हैं। मच्छर जनित ये रोग गंभीर समस्याकारक हो सकता है।
आहार विशेषज्ञ कहते हैं, कम होते प्लेटलेट काउंट को कुछ चीजों को आहार में शामिल करके सुधारा जा सकता है।
डेंगू की जटिलताओं को कम करने और प्लेटलेट्स के स्तर में सुधार करने में कीवी फल के सेवन को लाभकारी पाया गया है।
कीवी में विटामिन सी-ई, विटामिन के, फोलेट और पोटैशियम होता है, जो इम्यून सिस्टम को ठीक करके प्लेटलेट काउंट को बढ़ाता है।
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