अमर उजाला
Sat, 23 May 2026
कैंसर एक जानलेवा बीमारी है जिसके मामले दुनियाभर में तेजी से बढ़ते जा रहे हैं।
कैंसर से बचाव के लिए कम उम्र से ही स्वस्थ जीवनशैली अपनाना और कुछ उपाय करना जरूरी है।
शराब और धूम्रपान से दूर रहें। ये कई प्रकार के कैंसर की प्रमुख वजह हैं।
मोटापा कई प्रकार के कैंसर (जैसे ब्रेस्ट, कोलन) का जोखिम बढ़ाता है, इससे वजन कंट्रोल रखना जरूरी है।
डिहाइड्रेशन के इन लक्षणों को बिल्कुल न करें इग्नोर