पुरुषों में सबसे ज्यादा देखे जाते हैं ये 4 कैंसर

अमर उजाला

Tue, 25 March 2025

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कैंसर किसी भी उम्र में हो सकता है। पुरुषों में कुछ कैंसर का खतरा अधिक रहता है।

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पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर बहुत आम है। 50 की उम्र के बाद इसका जोखिम काफी बढ़ जाता है।
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पुरुषों में मुंह और फेफड़े का कैंसर भी अधिक देखा जाता रहा है। धूम्रपान करने वालों में इसके मामले सबसे ज्यादा देखे जाते हैं।

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कोलोरेक्टल कैंसर (आंत का कैंसर) भी पुरुषों को काफी परेशान करता रहा है।

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अनहेल्दी डाइट और खराब लाइफस्टाइल इसकी बड़ी वजहें हैं।
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ज्यादा शराब पीने और हेपेटाइटिस इंफेक्शन से लिवर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

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इस कैंसर से बचाव के लिए धूम्रपान और शराब से बचें।

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संतुलित और हेल्दी डाइट लें, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर खाना खाएं।

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प्रोस्टेट और कोलोरेक्टल स्क्रीनिंग कराएं, खासतौर पर अगर आपको कैंसर की फैमिली हिस्ट्री रही हो।
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जीवनभर ब्रेन को हेल्दी रखने के लिए क्या करें?

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