नए साल से करना चाहते हैं वजन कम तो अपनाएं ये डाइट प्लान बढ़े हुए वजन को कंट्रोल में करने के लिए नए साल से नए डाइट प्लान को अपनाएं दिन की शुरुआत तुलसी की चाय या गुनगुने नींबू पानी से करें नाश्ते में प्रोटीन से भरपूर फूड जैसे बेसन का चीला, मूंग दाल का डोसा आदि का सेवन करें अपनी डाइट में मेथी दाने से बने व्यंजनों को शामिल करें खाने में ब्रोकली, हरी सब्जियों को जरूर शामिल करें हल्का गर्म पानी पीएं, ये वजन कम करने और खाना पचाने में फायदेमंद है लाइफस्टाइल