अमर उजाला
Mon, 24 November 2025
प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होने वाला एक आम, पर गंभीर कैंसर है।
जीवनशैली-खानपान और कुछ गड़बड़ आदतें आपमें इसका खतरा बढ़ा सकती हैं।
ज्यादा समय तक बैठे रहना और शारीरिक गतिविधि की कमी प्रोस्टेट की सेहत को नुकसान पहुंचाती है।
रेड मीट और प्रोसेस्ड मीट खाना नुकसानदायक हो सकता है। इसमें मौजूद रसायन कैंसर कारक हो सकते हैं।
डाइट में फाइबर की कमी है तो इससे कई प्रकार की बीमारियों और प्रोस्टेट कैंसर का भी जोखिम रहता है।
अधिक वजन से हार्मोन असंतुलन और सूजन होती है, जो प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को बढ़ाती है।
स्ट्रॉबेरी खाने से मिलते हैं ये बड़े फायदे