अमर उजाला
Tue, 26 November 2024
छाछ बेहद स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक पेय है। ये प्रोबायोटिक्स का स्रोत है, इसलिए पाचन स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है।
छाछ ठंडी तासीर वाला पेय है। सर्दियों में इसे पीने से ठंड लगने की आशंका बढ़ जाती है।
सर्दियों में हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता पहले ही कमजोर हो जाती है। ठंडी तासीर का छाछ इसे और कमजोर कर सकता है।
ठंडी तारीस के कारण छाछ पीने से गले में खराश, सूजन और दर्द जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।
सर्दियों में पाचन तंत्र धीमा हो जाता है। छाछ का सेवन इसे और कमजोर कर सकता है।
जिन लोगों को पहले से साइनस की समस्या है, सर्दियों में छाछ पीने से ये बढ़ सकती है।
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