अमर उजाला
Sat, 25 April 2026
भीषण गर्मी में एसी काफी राहत देती है, पर ज्यादा समय तक एसी में रहना भी ठीक नहीं है।
लंबे समय तक एसी में रहने से त्वचा की नमी कम हो सकती है, जिससे ड्रायनेस बढ़ती है।
एसी की ठंडी हवा से आंखों में जलन और सूखापन महसूस हो सकता है।
लगातार एसी में बैठने से शरीर की प्राकृतिक तापमान सहने की क्षमता कम हो जाती है।
बहुत ठंडा तापमान सिरदर्द और थकान का कारण बन सकता है।
एसी फिल्टर साफ न हो तो धूल और बैक्टीरिया एलर्जी बढ़ा सकते हैं।
एसी में पानी कम पीने की आदत डिहाइड्रेशन बढ़ा सकती है।
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