अमर उजाला
Sat, 21 March 2026
क्या आपको भी अक्सर पेट से जुड़ी दिक्कतें होती रहती हैं?
अगर आपका पेट खराब रहता है तो कौन-कौन से फल खाने चाहिए?
केला पचने में आसान होता है और दस्त में फायदेमंद माना जाता है।
सेब में पेक्टिन फाइबर होता है, जो पाचन सुधारता है।
पपीता में पपेन एंजाइम होता है जो गैस और कब्ज में मदद करता है।
नारियल पानी इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।
अमरूद फाइबर से भरपूर है, लेकिन दस्त में सीमित मात्रा में लें।
पेरासिटामोल शरीर पर किस तरह से असर करता है?