ठंडी चीज खाने पर दांतों में झनझनाहट क्यों होती है?

अमर उजाला

Sat, 18 October 2025

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ठंडी या गर्म चीज खाने पर दांतों में होने वाली तेज चुभन या दर्द को दांतों की संवेदनशीलता या झनझनाहट कहते हैं। 
 

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यह झनझनाहट तब होती है जब दांत के बाहरी सुरक्षात्मक परत, एनामेल, या मसूड़ों के हटने के कारण दांत की अंदरूनी परत डेंटीन उजागर हो जाती है।

 

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इनेमल का उजागर होना

इनेमल वह नरम परत है जो दांत के पल्प को ढकती है। इस डेंटीन में लाखों छोटी-छोटी नलिकाएं होती हैं जो सीधे दांत की तंत्रिकाओं से जुड़ी होती हैं।
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तापमान का संचार

जब आप कोई ठंडी चीज खाते हैं, तो वह ठंडक इन उजागर हुई नलिकाओं के माध्यम से तेजी से दांत की तंत्रिकाओं तक पहुंचती है।
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तंत्रिका की प्रतिक्रिया

तंत्रिकाएं इस अचानक तापमान परिवर्तन को दर्द या तेजं झनझनाहट के रूप में मस्तिष्क को भेजती हैं।
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अगर यह झनझनाहट लगातार बनी रहे, तो आपको किसी डेंटिस्ट से सलाह लेनी चाहिए।

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