बच्चों में डिजिटल आई सिंड्रोम के मामले क्यों बढ़ रहे हैं?

अमर उजाला Thu, 23 October 2025 Image Credit : Freepik.com

बच्चों में डिजिटल आई सिंड्रोम या कंप्यूटर विजन सिंड्रोम के तेजी से बढ़ने का सबसे बड़ा कारण उनकी स्क्रीन टाइम में हुई बेतहाशा वृद्धि है। Image Credit : Freepik.com

कोविड महामारी के दौरान ऑनलाइन कक्षाओं के कारण बच्चों का डिजिटल उपकरणों, जैसे टैबलेट, स्मार्टफोन और कंप्यूटर के साथ जुड़ाव कई गुना बढ़ गया है। Image Credit : Freepik.com

स्क्रीन पर लगातार देखना

बच्चे जब किसी स्क्रीन पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो वे सामान्य से कम बार पलकें झपकाते हैं। इससे आंखें सूख जाती हैं, जिसे ड्राई आई की समस्या कहते हैं, और आंखों में जलन व थकान होती है। Image Credit : Adobe stock

नजदीकी फोकस

बच्चे अक्सर स्क्रीन को अपनी आंखों के बहुत करीब रखते हैं, जिससे आंखों की मांसपेशियों पर लगातार दबाव पड़ता है और आई स्ट्रेन होता है। Image Credit : Adobe Stock Images

नीली रोशनी

डिजिटल डिवाइस से निकलने वाली नीली रोशनी आंखों को थका सकती है और बच्चों के नींद के पैटर्न को बिगाड़ सकती है। Image Credit : Adobe Stock Photos

खराब मुद्रा

गलत तरीके से बैठने और अनुचित प्रकाश व्यवस्था के कारण भी आंखों पर तनाव बढ़ता है। यही वजह है कि बच्चों में डिजिटल आई सिंड्रोम बढ़ता जा रहा है। Image Credit : Adobe Stock

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