अमर उजाला
Sun, 5 April 2026
क्या आपको भी चटपटा और मसालेदार चीजें खाना बहुत पसंद है? तो सावधान हो जाइए।
बहुत अधिक मसालेदार भोजन पेट की अंदरूनी परत में जलन पैदा कर सकता है।
ऐसे लोगों में अक्सर पाचन की दिक्कतें, गैस-एसिडिटी की समस्या बनी रहती है।
तीखे मसालों में मौजूद कैप्सेसिन पेट में एसिड बढ़ा देता है, जिससे हार्टबर्न की दिक्कत हो सकती है।
जिन लोगों को गैस्ट्राइटिस या अल्सर है, उनके लिए ज्यादा मसाले नुकसानदायक हो सकते हैं।
अत्यधिक मसालेदार खाना डायरिया या पेट दर्द का कारण बन सकता है।
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