ये पांच आदतें जीवन में खुशहाली नहीं आने देतीं कुछ आदतों को छोड़ देंगे तो तनाव व चिंता से मुक्ति मिल जाएगी और जीवन में खुशहाली बनी रहेगी स्वार्थ के लिए किसी को याद करना या प्रेम करना आपको कभी खुश नहीं रहने दे सकता है दूसरों की गलतियां और खुद को हमेशा सही साबित करने की आदत हैप्पी लाइफ के लिए नुकसानदायक है बनावटी व्यवहार या झूठी इमेज हमेशा नहीं बनी रह सकती है, दिखावा आपके मन को संतुष्ट व खुश नहीं रख सकता दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं, इसपर ध्यान न देकर अपने काम और व्यवहार पर फोकस करें दूसरों को परेशान करने या ड्रामा करने के बजाय शांति से रहें, आपका जीवन भी खुशहाल रहेगा लाइफस्टाइल