ऐसे बनाएं टेस्टी-हेल्दी दही डिप

अमर उजाला

Mon, 20 June 2022

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दही एक ऐसा डेयरी प्रोडक्ट है जोकि प्रोटीन, कैल्शियम और पोटेशियम जैसे कई पोषक तत्वों का भंडार होती है

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गर्मियों में दही खाने से आपका पेट हेल्दी बना रहता है और आपको पाचन से जुड़ी किसी भी समस्या का सामना नहीं करना पड़ता है
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लेकिन क्या कभी आपने दही की मदद से डिप बनाकर खाया है

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आज हम आपके लिए दही डिप बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं, 5 मिनट में तैयार इस डिप से आपके स्नैक का मजा दोगुना हो जाता है

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दही डिप बनाने के लिए आपको चाहिए 1 कप दही, आधा कप पीनट बटर, 1 बड़ा चम्मच शहद

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इसको बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल में दही लें

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इसके बाद आप इसमें पीनट बटर और शहद डाल दें

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फिर आप इन सारी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें

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अगर आप चाहें तो इसमें प्लेन दही की बजाय ग्रीक योगर्ट का उपयोग भी कर सकते हैं

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अब आपकी समर फ्रेडली दही डिप बनकर तैयार हो चुकी है

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इस टेस्टी और हेल्दी डिप को आप चिप्स या ब्रेड के साथ सर्व कर सकते हैं
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