फिल्म एनिमल के लिए रणबीर कपूर का खास डाइट प्लान

अमर उजाला

Sat, 30 December 2023

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फिल्म एनिमल के लिए रणबीर कपूर ने बॉडी बनाई और वजन व मसल्स बढ़ाया

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रणबीर के निजी शेफ ने फिल्म के लिए उनकी  खास डाइट प्लान के बारे में बताया

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उन्होंने कहा कि रणबीर चाहे जितने व्यस्त हों लेकिन अपनी डाइट के साथ कॉम्प्रोमाइज नहीं करते हैं

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रणबीर की डाइट में न्यूट्रिशन से भरपूर भोजन शामिल है

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इसके अलावा कार्ब्स, प्रोटीन और शरीर की जरूरत के मुताबिक डाइट में फाइबर शामिल है

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डाइट के साथ ही टहलना, अच्छी नींद लेना और कुछ वर्कआउट ने रणबीर के कैरेक्टर को बेहतर बनाया

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