रजनीकांत का फिटनेस प्लान जो उन्हें बनाता है जवान फिल्मों में स्टंट और एक्शन करते नजर आने वाले रजनीकांत की उम्र का अंदाजा लगा पाना मुश्किल है 73 साल के रजनीकांत घर का बना खाना पसंद करते हैं, साथ ही डाइट में फल, सब्जी, नट्स और अनाज शामिल हैं दिन की शुरुआत कॉफी, टोस्ट और फलों के सेवन से करते हैं लंच में स्टीम्ड सब्जियां और उबले अंडे व डिनर में दाल और सब्जी खाते हैं साथ ही कार्डियो वर्कआउट, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, योग के जरिए शरीर को फिट और फैक्सिबल रखते हैं ध्यान, श्वास वाले व्यायाम और योग रजनीकांत के मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर रखता है लाइफस्टाइल