अमर उजाला
Wed, 18 May 2022
ट्रेकिंग एक एडवेंचर है जिसे हर किसी को करना चाहिए, ऐसे में जरूरी है कि आप उन सारी खास बातों का ख्याल रखें ताकि आप भरपूर मस्ती कर सकें
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अगर आप पहली बार ट्रेकिंग पर जा रहे हैं तो ये बात जरूर ध्यान रखें कि आपका बैग ज्यादा भारी नहीं होना चाहिए
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हर समय अपने पैरों को गर्म रखना महत्वपूर्ण है इसलिए गीले मोजे पहनने से बचें और ट्रेकिंग के दौरान अपने साथ पर्याप्त संख्या में सूती मोजे रखें
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सभी जंक फूड आइटम से छुटकारा पाएं और केवल उन फूड आइटम को लें जो आपको अधिक समय तक पेट में मालूम पड़ें
पहाड़ों में ट्रैकिंग कर रहे हों तो अपने साथ पोर्टेबल चार्जर जरूर रखें9
ट्रैकिंग के दौरान बारिश में बैग को गीला होने से बचाने के लिए एक प्लास्टिक कवर जरूर लें10
ट्रैकिंग के लिए सामान पैक करते समय मेडिकल किट रखना न भूलें
ट्रैकिंग के दौरान समय का ख्याल रखें
गर्मियों में सफर के दौरान साथ ले जाएं ये सामान