हिना खान की फिटनेस का राज

अमर उजाला

Sun, 10 December 2023

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हर कोई ये जानना चाहता है कि हिना खान 35 साल की उम्र में भी इतना फिट कैसे रहती हैं

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हिना ने एक इंटरव्यू में बताया था कि वो अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गुनगुने पानी से करती हैं

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उनके ब्रेकफास्ट में स्किम मिल्क, ओट्स या कॉर्नफ्लेक्स और एक सेब शामिल होता है

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लंच में हिना आमतौर पर सोया चंक्स या दाल और सब्जी के साथ चावल या चपाती खाती हैं, साथ में वो सलाद लेना कभी नहीं भूलती 
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मौसमी फल खाने के साथ-साथ एक्ट्रेस दिन भर नारियल पानी पीती रहती हैं

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हिना खान डाइट के साथ खुद की फिगर मेंटेन करने के लिए वर्कआउट को भी इग्नोर नहीं करती है

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वो जिम में जमकर पसीना बहाती है, इसी वजह से वो इतनी फिट हैं 

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