जानें कैसे विद्या बालन ने कम किया अपना वजन

हाल ही में विद्या बालन को एक फिल्म के प्रमोशन के दौरान देखा गया 

देखने से ही पता लग रहा था कि उन्होंने अपना वजन काफी कम कर लिया है 

दरअसल, कुछ दिन पहले ही एक इंटरव्यू में एक्ट्रेस ने अपनी डाइट के बारे में बताया था 

विद्या बालन ने बताया था कि वो ग्लूटन फ्री के साथ नो रॉ फूड डाइट ले रही हैं 

इस दौरान वो कच्चा खाना नहीं खातीं, इस डाइट में हर चीज को अच्छी तरह से पकाया जाता है 

इसके अलावा विद्या ने ये भी बताया था कि वो जिम नहीं जातीं, लेकिन घर पर ही एक्सरसाइज करती हैं 

विद्या अपनी नींद को लेकर भी काफी सतर्क रहती हैं, वो चाहे कितनी भी व्यस्त हों लेकिन अपनी नींद पूरी लेती हैं