इन योगासन से रुक सकता है हेयर फॉल, आजमाकर देखें

अमर उजाला

Fri, 12 September 2025

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शीर्षासन बालों तक रक्त प्रवाह को बढ़ाता है

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अधोमुख श्वानासन सिर में रक्त संचार के प्रवाह में सुधार लाता है

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उत्तानासन बाल का झड़ना कम करके ग्रोथ को बढ़ावा देता है

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बालासन तनाव कम करके बालों के रोमों को उत्तेजित करता है

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मत्स्यासन सिर तक ऑक्सीजन की सही मात्रा पहुंचाता है

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व्रजासन शरीर से टाॅक्सिन बाहर निकालकर बालों की ग्रोथ बेहतर बनाने में सहायक है

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सर्वांगासन बालों का झड़ना कम और ग्रोथ बढ़ाने में असरदार है

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