तनाव दूर करने के लिए अवश्य करें इन मंत्रों का जाप

अमर उजाला

Sun, 7 December 2025

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आमतौर पर सभी के जीवन में तनाव बना रहता है, जिस कारण नौकरी, करियर, व्यापार प्रभावित होता है
 

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तनाव का बढ़ता असर व्यक्ति के आत्मविश्वास पर गहरा असर डालता है, जिससे कार्य को पूरा करने में बाधाएं आती हैं
 

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ऐसे में तनाव को कम करने के लिए आप इन सरल मंत्रों का स्मरण कर सकते हैं, इससे शांति का एहसास होता है
 

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कहते हैं कि जब चारो ओर से समस्याएं आने लगे, तो आप इस मंत्र का उच्चारण करें


 "ॐ भूर्भुवः स्वाहा तत्सवितुर वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो योनः प्रचोदयात् 

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मन भावुक व भारीपन महसूस होने पर इन मंत्रों का स्मरण करें



दधिशंख तुषाराभं क्षीरॊदार्णव संभवम्।
नमामि शशिनं सॊमं शम्भोर्मकुट भूषणम्॥

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ॐ सूर्याय नमः

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संकट दूर करने का मंत्र


ॐ नमो हनुमते रूद्रावताराय सर्वशत्रुसंहारणाय सर्वरोग हराय सर्ववशीकरणाय रामदूताय स्वाहा।
 

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नकारात्मकता से मुक्ति पाने के लिए मंत्र


"ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्। 
उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्॥"। 

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