कई लोग डाइटिंग के चलते या वैसे ही दिनभर में 10-12 खीरे खा लेते हैं। फायदों से भरपूर होने के बावजूद खीरे के नुकसान भी हैं, जो आपका जानना जरूरी है ताकि गलत इस्तेमाल करने से बच सकें।
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