Yoga and Health

Yoga For Mental Health: चिंता, गुस्सा और अनिद्रा, योग कैसे मन को देता है सुकून

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30 Jan 2026

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खाना खाने के बाद करें ये पांच योगासन

Yoga and Health

29 Jan 2026

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Yoga For Senior Citizen: 60 की उम्र के बाद योग शुरू करना है? पहले ये जरूर जान लें

Yoga and Health

29 Jan 2026

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BP Control Yoga: हाई ब्लड प्रेशर वालों के लिए 6 सबसे सुरक्षित योगासन

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28 Jan 2026

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Yoga Tips: पीठ दर्द से लेकर माइग्रेन तक, कौन-सा योग किस दर्द में असरदार

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27 Jan 2026

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साइटिका के दर्द से राहत दिलाने वाले योगासन

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26 Jan 2026

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Hair Growth Exercises: क्या नाखूनों को आपस में रगड़ने से बाल बढ़ते हैं? जानें इसमें कितनी सच्चाई है

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24 Jan 2026

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Yoga For Fatty Liver: फैटी लिवर में योग है रामबाण, करें इन आसनों का अभ्यास

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23 Jan 2026

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बच्चे की लंबाई बढ़ाने के असरदार योग

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23 Jan 2026

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Back Fat Burn Yoga: कंधों और पीठ की चर्बी से हैं परेशान? ये योगासन बदल देंगे शेप

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22 Jan 2026

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आंखों का दर्द बढ़ गया है? योग से पाएं ठंडक

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21 Jan 2026

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मेडिटेशन के हैं ये 10 बड़े फायदे

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21 Jan 2026

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Yoga Tips: बेटी की लंबाई बढ़ानी है? आज से शुरू करें ये आसन

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21 Jan 2026

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Yoga For Spine: कमर दर्द से परेशान हैं? ये 5 योगासन कर देंगे रीढ़ को मजबूत

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20 Jan 2026

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मोटी जांघों को पतला बनाएंगे ये आसन

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19 Jan 2026

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Surya Namaskar Benefits: ठंड में सुस्ती और दर्द से छुटकारा चाहिए? सूर्य नमस्कार है रामबाण

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17 Jan 2026

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Seasonal Yoga: सर्दी, गर्मी और बरसात; हर मौसम के लिए अलग योग क्यों है जरूरी?

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17 Jan 2026

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Yoga Poses For Muscle Cramp: अचानक पैरों की नस चढ़ जाती है तो करें ये योगासन, दर्द से तुरंत मिलेगी राहत

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Yoga For Double Chin: क्या योग से डबल चिन खत्म हो सकती है? जानिए एक्सपर्ट टिप्स

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15 Jan 2026

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