हार्ट हेल्थ: दिल की नसों में ब्लॉकेज होने की क्या पहचान है? कब हो जाएं अलर्ट, जानिए सबकुछ

डॉक्टर बताते हैं, आमतौर पर सीने में दर्द को लोग दिल की नसों में रुकावट का संकेत मानते हैं, लेकिन हर किसी में लक्षण एक जैसे नहीं होते। खून का प्रवाह कम होने के कारण चलते समय सांस फूलने, बहुत ज्यादा थकान, चक्कर आने जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। कुछ लोगों में पहली बार इसका पता  हार्ट अटैक आने पर ही चल पाता है।

आइए जानते हैं कि किन संकेतों पर सभी लोगों को गंभीरता से ध्यान देनी चाहिए?


सीने में दबाव या दर्द को हल्के में न लें

दिल की नसों में ब्लॉकेज होने या  हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त न पहुंचने का सबसे आम लक्षण एंजाइना माना जाता है। इसके कारण सीने में दर्द के साथ भारीपन, जकड़न या दबाव जैसा महसूस हो सकता है।
 

• अगर चलने, सीढ़ियां चढ़ने या मेहनत करने पर सीने में दर्द शुरू हो जाए और आराम करने पर कम हो जाए तो इस संकेत को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। समय रहते डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।

सांस फूलना और असामान्य थकान की दिक्कत

पहले की तुलना में अगर अब थोड़ी मेहनत में ही सांस फूलने लगे, शरीर कमजोर महसूस हो या बिना स्पष्ट वजह के बहुत थकान रहने लगे, तो जांच जरूरी हो जाता है। ये नसों में रुकावट की ओर संकेत हो सकती है।  हार्ट अटैक के दौरान भी सांस फूलने, कमजोरी, चक्कर आने, ठंडा पसीना के साथ मितली या उल्टी जैसे लक्षण हो सकते हैं।

किन लोगों को ज्यादा सतर्क रहना चाहिए?

जिन लोगों को पहले से हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज या अधिक वजन की समस्या है उनके लिए ये सभी लक्षण गंभीर समस्याओं का ओर इशारा हो सकते हैं।
 

• शारीरिक गतिविधि की कमी, धूम्रपान और परिवार में कम उम्र में हार्ट डिजीज रही है तो ये आपमें कोरोनरी आर्टरी डिजीज के जोखिमों को बढ़ा सकती हैं। ऐसे लोगों को नियमित रूप से ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर की जांच कराते रहना चाहिए। 
• इसके अलावा सीने में लगातार दबाव या दर्द हो साथ में सांस फूलती है, चक्कर-बेहोशी के अलावा सीने का दर्द का हाथ, पीठ, गर्दन या जबड़े तक जाना आपात स्थिति हो सकती है।

ऐसे लक्षणों में तुरंत इमरजेंसी सहायता लेनी चाहिए। हार्ट अटैक में जितनी जल्दी इलाज मिलता है, दिल की मांसपेशियों को नुकसान उतना कम किया जा सकता है।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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