लगातार फोन और कंप्यूटर चलाती हैं तो हो जाएं सावधान, इनसे भी हो सकती है स्किन खराब

जी हां, जैसे आंखों की सेहत के लिए मोबाइल और कंप्यूटर से निकलने वाली नीली किरणें नुकसानदेह हैं। उसी तरह से त्वचा को भी हानि पहुंचाती है। मोबाइल से निकलने वाली नीली किरणें त्वचा में एजिंग फैक्टर को बढ़ा देती है। जिसकी वजह से त्वचा समय से पहले ही बूढ़ी नजर आने लगती है। 

कंप्यूटर से निकलने वाली किरणें त्वचा में पिग्मेंटेशन का खतरा पैदा करती हैं और मेलानिन को बढाती हैं। जिसके कारण त्वचा में लालिमा और रंगत गाढी हो जाती है। ब्लू रेज के कारण त्वचा के कोलेजन टूट जाते हैं। जिसके कारण त्वचा पर काले धब्बे पड़ जाते हैं। 

लेकिन मोबाइल और कंप्यूटर से बचना इस लॉकडाउन में तो थोड़ा मुश्किल है। इसलिए त्वचा को इन नुकसानदायक ब्लू रेज से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाना ठीक होगा। भले ही घर के अंदर रहना हो लेकिन सनस्क्रीन लोशन लगाने से त्वचा को इन किरणों से बचाया जा सकता है।