लॉकडाउन की बोरियत को इन तरीकों से करें दूर, देखें वो पूरी लिस्ट

बनाएं बढ़िया खाना
लॉकडाउन के दौरान खुद को ज्यादा से ज्यादा व्यस्त रखने के लिए खाना बनाना एक अच्छा विकल्प हो सकता है। आज के समय में यूट्यूब और फेसबुक पर बढ़िया बढ़िया खाने की रेसिपी मौजूद रहती हैं वहां से आप अपने और अपने परिवार के लिए स्वादिष्ट और पौष्टिक खाना बना सकते हैं। लॉकडाउन को एक अच्छे मौके की तरह इस्तेमाल कीजिए और अलग अलग तरह के खाने का स्वाद चखिए। इस दौरान आप दक्षिण भारत से लेकर उत्तर-पूर्वी भारत के लोकप्रिय पकवानों को बनाकर उनका मजा उठा सकते हैं। इसके अलावा आप अपनी ही किसी पुरानी रेसिपी में नया तड़का लगाकर उसे और स्वादिष्ट बना सकते हैं। लॉकडाउन में खाना बनाना समय बिताने के लिए बेहतर विकल्प हो सकता है। 

व्यायाम कर खुद को बनाएं स्वस्थ
लॉकडाउन में जिम बंद है तो एक्सरसाइज ना करने का बहाना नहीं चल सकता। घर में रहकर व्यायाम या योग शुरू करने का सबसे सही मौका है। सुबह व्यायाम से अपने दिन की शुरुआत कीजिए। इस बीच टेलीविजन या सोशल मीडिया के माध्यम से आप योग को भी सीख सकते हैं। एक दिनचर्या बनेगी तो लॉकडाउन खत्म होने के बाद योग करने या व्यायाम शुरू करने में दिक्कत नहीं होगी। खुद को बीमारी से बचाने के लिए योग जरूर करें ताकि रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर बनी रहें।

पुराने मजेदार गेम लूडो की वापसी
एक जमाना था जब स्मार्टफोन हाथ में नहीं हुआ करते थे और लोग आपस में घरों में बैठकर खेल खेला करते थे। लॉकडाउन के दौरान घरों से बाहर निकलना मना है इसलिए आप घर में रहकर लूडो, बिजनेस और कैरम जैसे गेम खेल सकते हैं और पुराने दिनों की याद ताजा कर सकते हैं। लॉकडाउन खत्म होने के बाद फिर वही जिंदगी शुरू हो जाएगी, उससे पहले वापस आए पुराने दिनों का आनंद लिया जा सकता है।