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होम आइसोलेशन में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ऐसी गलती? हो जाएं सावधान

हेल्थ डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली Published by: Abhilash Srivastava Updated Sat, 15 May 2021 04:43 PM IST
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home isolation care for covid patients
होम आइसोलेशन में न करें लापरवाही - फोटो : iStock

कोरोना की दूसरी लहर की गंभीरता और लगातार बढ़ते मामले चिंता का कारण बने हुए हैं। इस पर चिकित्सा सुविधाओं की कमी और अस्पतालों पर बढ़ते बोझ के कारण गंभीर रोगियों को भी समय पर उपचार नहीं मिल पा रहा है। इन दिक्कतों को देखते हुए विशेषज्ञ हल्के स्तर वाले रोगियों को घर पर ही होम आइसोलेशन में रहकर उपचार कराने की सलाह देते हैं। होम आइसोलेशन में रोगियों को कई मायनों में विशेष सावधानी बरतने की जरूरत होती है, इस दौरान छोटी सी भी चूक गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है।


इस लेख में हम विशेषज्ञों की सलाह के आधार पर आपको बता रहे हैं कि होम आइसोलेशन के समय आपको कौन सी गलतियां नहीं करना चाहिए और किन बातों का विशेष ध्यान रखना आवश्यक होता है?

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हल्के लक्षण वाले लोग घर पर ही रहें - फोटो : iStock
कोविड संक्रमित न करें ऐसी गलती
विशेषज्ञ कोविड-19 के हल्के स्तर के संक्रमण वाले रोगियों को घर पर ही रहकर इलाज कराने की सलाह दी जाती है। संक्रमण की पुष्टि हो जाने पर सार्वजनिक स्थानों जैसे कि कार्यालय, स्कूल, थिएटर, रेस्तरां आदि पर न जाएं। डॉक्टर ने जो दवाइयां दी हैं सिर्फ वही लें, स्टेरॉयड, रेमेडिसविर आदि का खुद से सेवन न शुरू करें। सार्वजनिक परिवहनों का प्रयोग 
बिल्कुल न करें। जब तक लक्षण पूरी तरह के खत्म न हो जाएं या फिर टेस्ट रिपोर्ट निगेटिव न आ जाए, न तो आइसोलेशन खत्म करें न ही किसी से मिलें।
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आइसोलेशन में संक्रमण के दौरान शरीर को पूरा आराम दें - फोटो : iStock
कोविड संक्रमितों के लिए जरूरी बातें
डॉक्टर कहते हैं कि कोविड संक्रमितों को सबसे पहले पिछले दिनों आपके संपर्क में आए लोगों को सूचित कर देना चाहिए जिससे वे भी सुरक्षात्मक उपायों का पालन कर सकें। इसके बाद  आरटी-पीसीआर टेस्ट  के आधार पर डॉक्टर से संपर्क करके तुरंत दवाइयां लेना शुरू कर दें। रोगियों को घर पर रहते हुए अपने लक्षणों की ध्यान से मॉनिटरिंग करते रहना चाहिए। यदि आपको लगता है कि लक्षण बिगड़ रहे हैं या ज्यादा परेशानी हो रही है तो डॉक्टर से संपर्क करें। संक्रमण के दौरान शरीर को पूरा आराम दें, पौष्टिक आहार लें और हाइड्रेटेड रहें। कोविड-19 संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए बताए गए सभी उपायों जैसे मास्क, हाथों को साफ करते रहना, सामाजिक दूरी बनाने जैसे नियमों का पालन करते रहें।
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पना भोजन, बर्तन और शौचालय दूसरे लोगों के साथ साझा न करें। - फोटो : iStock
कोविड-19 का संदेह है तो ये गलतियां न करें
विशेषज्ञ कहते हैं कि यदि आपको कोरोना के कोई भी लक्षण नजर आ रहे हैं तोअपना भोजन, बर्तन और शौचालय दूसरे लोगों के साथ साझा न करें। इसके अलावा घर पर ही रहें, सार्वजनिक परिवहन या टैक्सियों में जाने से बचें। डॉक्टरों से मिलने जाने के अलावा अन्य परिस्थितियों में घर से बाहर न निकलें। कुछ लोग खुद से ही दवाइयां शुरू कर देते हैं, इस तरह की गलती भारी पड़ सकती है। कोरोना के दौरान बिना डॉक्टरी सलाह के किसी भी दवा का सेवन न करें।
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अलग से शौचालय वाले कमरे में रहें आइसोलेट - फोटो : iStock
कोविड-19 का संदेह है तो क्या करें?
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं कि यदि आपको कोविड-19 का संदेह है तो खुद को तुरंत आइसोलेट कर लें, ऐसे कमरे में रहें जहां पर आपके लिए अलग से शौचालय की व्यवस्था हो। इसके बाद सबसे पहले जल्द से जल्द आरटी-पीसीआर टेस्ट कराने की कोशिश करें। अनावश्यक रूप से घर से बाहर न निकलें, कोविड-19 के हल्के लक्षणों वाले अधिकांश लोग अस्पताल में भर्ती हुए बिना घर पर ही ठीक हो सकते हैं। अपने चिकित्सक के संपर्क में रहें और लक्षणों पर नज़र रखें। 
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नोट: यह लेख उजाला सिग्नस के मेडिकल डायरेक्टर डॉ उत्कर्ष वी अग्रवाल से बातचीत के आधार पर तैयार किया गया है। 

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
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