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303 किलो का है ये आदमी, देखिए तो दंग करती तस्वीरें
Updated Wed, 08 Apr 2015 01:43 PM IST
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मिलिए इस 303 किलो के आदमी से जिसको देखकर आप कभी विश्वास ही नहीं कर पाएंगे कि योग से उसको कभी वजन में राहत मिल सकती है।
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वो अपने आप को बेहद आलसी और तनावग्रस्त बोलता था। अपने वजन के आगे वो इस कदर त्रस्त था कि वजन घटाने का उसे कोई उपाय सूझ ही नहीं रहा था। सभी तस्वीरें डेली मेल से।
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रिचमंड, वर्जिनिया में रहने वाले 38 साल के रिचर्ड विडमार्क हमेशा से खाने-पीने के शौकीन रहें हैं। लेकिन उनका वजन इतना बढ़ गया कि उनकी जान कभी भी दम तोड़ सकती है।
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फिर वजन घटाने के लिए रिचर्ड ने योग को सही तरीका माना। वो प्राईवेट योगा की क्लासेज एक हफ्ते में तीन बार लेते हैं। पिछले दो महिनों से ऐसा कर रहें हैं।
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योग के सहारे इतने मोटे व्यक्ति का वजन घटना नामुमकिन सा लगता है। पर रिचर्ड कहते हैं कि पिछले दो महीनों में उन्हें खुद में एक अलग ही बदलाव देखने को मिला है।
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