Kullu News: आर्ट ऑफ लिविंग ने करवाया रिफ्रेशर शिविर

कुल्लू। आर्ट ऑफ लिविंग संस्था कुल्लू ने वैष्णो देवी रामशिला मंदिर परिसर में सोमवार को एक दिवसीय रिफ्रेशर शिविर आयोजित किया। इसमें विशेष रूप से उन साधकों ने भाग लिया, जो पहले हैप्पीनेस प्रोग्राम से जुड़े रहे हैं। वरिष्ठ प्रशिक्षक सुंदर ठाकुर ने बताया कि इस तरह के शिविर अत्यंत महत्वपूर्ण होते हैं, क्योंकि ये साधकों को योग और ध्यान की प्रक्रिया से निरंतर जोड़े रखते हैं। उन्होंने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहना बेहद जरूरी है। ऐसे कार्यक्रम न केवल स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, बल्कि साधकों को आध्यात्मिक उन्नति के लिए भी प्रेरित करते हैं।