International Yoga Day: खुद को फिट रखने के लिए योग का सहारा लेते हैं ये सितारे, शिल्पा समेत इनका नाम शामिल

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी इंडस्ट्री की सबसे फिट अभिनेत्रियों में से एक हैं। हर कोई उनकी खूबसूरती और फिटनेस का राज जानने के लिए उत्सुक रहता है। शिल्पा खुद को फिट रखने के लिए योग का सहारा लेती है। वह हर रोज योगा के साथ अपने दिन की शुरुआत करती हैं। वह कई बार योग करते हुए अपनी तस्वीरें भी सोशल मीडिया पर साझा कर चुकी हैं। 

बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार भी खुद को फिट रखने के लिए योग का सहारा लेते हैं। अक्षय हर रोज सुबह जल्दी उठकर कुछ समय योग को समय देते हैं। वह कई बार इस बात को खुद भी बता चुके हैं कि वह अपने दिन की शुरुआत योग के साथ करते हैं। इससे पूरे दिन शरीर अच्छा रहता है। अक्षय हेल्दी लाइफस्टाइल जीते हैं और योग को बेहद अहमियत देते हैं।  

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बीजेपी सांसद और अभिनेत्री कंगना रणौत भी योग से खुद को फिट रखती हैं। कंगना जिम में समय बिताने से ज्यादा योग को समय देना पसंद करती हैं। उन्हें योगा करना काफी पसंद है। वह कई बार ये बता चुकी हैं कि उन्हें पद्मासन, शीर्षासन, नौकासन और चक्रासन करना बेहद पसंद है। योग करते हुए उनकी तस्वीरें भी कई बार सामने आ चुकी हैं।

मलाइका अरोड़ा का नाम बॉलीवुड की सबसे फिट अभिनेत्रियों की लिस्ट में आता है। वह जिम के साथ-साथ योग से भी खुद को फिट रखती हैं। उनकी फिटमेल का राज जानने के लिए हर कोई उत्सुक रहता है। इस उम्र में भी मलाइका की खूबसूरत और फिटनेस के आगे आज की हसीनाएं फेल हैं। मलाइका को जिम के साथ-साथ योगा करना भी बेहद पसंद है।