Garm Pani Se Chehra Dhone Ke Nuksan: जैसे ही सर्दियों की शुरुआत होती है, ठंड से बचने के लिए हम अपनी रोजमर्रा की आदतों में कई बदलाव कर लेते हैं। इन्हीं में से एक है- चेहरा धोते समय गर्म पानी का इस्तेमाल। ठंड में गर्म पानी चेहरे पर तुरंत राहत और आराम देता है, इसलिए अधिकतर लोग बिना सोचे-समझे इसे अपनाने लगते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आराम आपकी त्वचा के लिए नुकसानदेह भी हो सकता है?
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Beauty Tips: कहीं आप भी तो गर्म पानी से नहीं धोते अपना चेहरा ? अगर हां तो ये खबर जरूर पढ़ें
लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
Published by: श्रुति गौड़
Updated Thu, 20 Nov 2025 10:05 AM IST
सार
Garm Pani Se Chehra Dhone Ke Nuksan: अगर सर्दी का मौसम आते ही आप भी गर्म पानी से चेहरा धोने लगे हैं तो उसके नुकसान जान लें।
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गर्म पानी से चेहरा धोते हैं तो जान लें इसके बड़े नुकसान
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त्वचा के प्राकृतिक तेल खत्म हो जाते हैं
- फोटो : Adobe stock
1. त्वचा के प्राकृतिक तेल खत्म हो जाते हैं
गर्म पानी से चेहरा धोने का ये सबसे बड़ा नुकसान है और इसी की वजह से अन्य दिक्कतें पैदा होती हैं। दरअ,सल, गर्म पानी त्वचा की सुरक्षा परत को कमजोर कर देता है। इससे चेहरे के प्राकृतिक तेल कम होने लगते हैं, जिसके कारण त्वचा रूखी, खुरदरी और परतदार दिखने लगती है।
गर्म पानी से चेहरा धोने का ये सबसे बड़ा नुकसान है और इसी की वजह से अन्य दिक्कतें पैदा होती हैं। दरअ,सल, गर्म पानी त्वचा की सुरक्षा परत को कमजोर कर देता है। इससे चेहरे के प्राकृतिक तेल कम होने लगते हैं, जिसके कारण त्वचा रूखी, खुरदरी और परतदार दिखने लगती है।
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लालपन और जलन बढ़ती है
- फोटो : Adobe stock
2. लालपन और जलन बढ़ती है
जिन लोगों की त्वचा अधिक संवेदनशील होती है, उनके लिए गर्म पानी हानिकारक साबित होता है। ये त्वचा में जलन, लालपन और चुभन की समस्या बढ़ा सकता है। कई बार तो ये दिक्कतें इतनी बढ़ जाती हैं कि डॉक्टर के पास तक जाना पड़ जाता है।
त्वचा की बाहरी परत कमजोर होने लगती है
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3. त्वचा की बाहरी परत कमजोर होने लगती है
अत्याधिक गर्म पानी त्वचा की बाहरी सुरक्षा परत को नुकसान पहुंचाता है। इसके कारण त्वचा धूल, गंदगी और प्रदूषण के प्रभावों से जल्दी प्रभावित होने लगती है। अगर आपको ठंडे पानी से दिक्कत होती है तो पानी को एकदम गुनगुना कर लें। लेकिन गर्म पानी इस्तेमाल कतई न करें।
अत्याधिक गर्म पानी त्वचा की बाहरी सुरक्षा परत को नुकसान पहुंचाता है। इसके कारण त्वचा धूल, गंदगी और प्रदूषण के प्रभावों से जल्दी प्रभावित होने लगती है। अगर आपको ठंडे पानी से दिक्कत होती है तो पानी को एकदम गुनगुना कर लें। लेकिन गर्म पानी इस्तेमाल कतई न करें।
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समय से पहले बूढ़ा दिखने का खतरा
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4. समय से पहले बूढ़ा दिखने का खतरा
बार-बार गर्म पानी का उपयोग त्वचा की कसावट कम कर देता है। इससे महीन रेखाएं, झुर्रियां और उम्र बढ़ने के संकेत जल्दी दिखाई देने लगते हैं। इसलिए अगर आपकी उम्र कम है, तब तो गर्म पानी को चेहरे पर बिल्कुल भी इस्तेमाल न करें।
बार-बार गर्म पानी का उपयोग त्वचा की कसावट कम कर देता है। इससे महीन रेखाएं, झुर्रियां और उम्र बढ़ने के संकेत जल्दी दिखाई देने लगते हैं। इसलिए अगर आपकी उम्र कम है, तब तो गर्म पानी को चेहरे पर बिल्कुल भी इस्तेमाल न करें।
