Dandruff Problem: डैंड्रफ आखिर होता क्यों है? क्या है इसका मेडिकल कारण, यहां जानिए सबकुछ

विशेषज्ञों के अनुसार डैंड्रफ होने के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। त्वचा में बनने वाला अतिरिक्त तेल, त्वचा की संवेदनशीलता, हार्मोनल परिवर्तन सहित कई कारण इस समस्या को बढ़ा सकते हैं।

डैंड्रफ आखिर होता क्या है?

डैंड्रफ स्कैल्प की ऊपरी त्वचा की मृत कोशिकाओं के जरूरत से ज्यादा झड़ने की स्थिति है। 
 

• सामान्य रूप से भी त्वचा की पुरानी कोशिकाएं निकलती रहती हैं और नई कोशिकाएं बनती रहती हैं।
• हालांकि जब यह प्रक्रिया बहुत तेज हो जाती है तो सफेद या पीले रंग की परतें दिखाई देने लगती हैं। 
• इसके साथ खुजली, जलन और स्कैल्प में असहजता भी हो सकती है। डैंड्रफ अपने आप में संक्रामक नहीं होता, लेकिन यह स्कैल्प के स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है।

इन मेडिकल कारणों को जानिए

डैंड्रफ के पीछे कई चिकित्सीय कारण हो सकते हैं। इसका सबसे प्रमुख कारण मैलासेजिया नामक यीस्ट है, जो अधिकांश लोगों की स्कैल्प पर सामान्य रूप से मौजूद रहता है। 
 

• कुछ लोगों में यह अत्यधिक सक्रिय होकर त्वचा की कोशिकाओं के झड़ने की गति बढ़ा देता है। 
• इसके अलावा अत्यधिक तेलीय स्कैल्प, सेबोरिक डर्मेटाइटिस, ड्राई स्किन, सोरायसिस-एक्जिमा जैसी स्थितियां भी खतरा बढ़ाने वाली हो सकती हैं। 
• हर व्यक्ति में कारण अलग हो सकता है, इसलिए बार-बार होने वाली रूसी की जांच जरूरी हो सकती है।

डैंड्रफ कम करने के लिए क्या करें?

डॉक्टर कहते हैं, डैंड्रफ होने की स्थिति में सबसे पहले ये जानना जरूरी है कि आपको ये दिक्कत हो क्यों रही है? डैंड्रफ के कारणों के आधार पर इसका इलाज किया जाना चाहिए।
 

• स्कैल्प के प्रकार के अनुसार एंटी-डैंड्रफ शैंपू का उपयोग करें। 
• बालों को नियमित रूप से साफ रखें, लेकिन जरूरत से ज्यादा शैंपू भी न करें। 
• संतुलित आहार लेने और पर्याप्त पानी पीने से भी मदद मिलती है। 
• यदि रूसी लंबे समय तक बनी रहे तो त्वचा रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर एंटीफंगल लोशन या दवाएं भी दे सकते हैं।

डॉक्टर कहते हैं,  गर्म पानी से बाल धोना, बार-बार हेयर स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स का उपयोग और दूसरों की कंघी या तौलिया इस्तेमाल करना डैंड्रफ और सिर में खुजली की समस्या बढ़ा सकता है। बिना सलाह के अलग-अलग शैंपू बदलना भी स्कैल्प को नुकसान पहुंचा सकता है। 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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